Faixa preta de Rafael Cordeiro, Maurício Shogun está treinando na Kings MMA na Califórnia para enfrentar seu próximo desafio no UFC Rio: Griffin. Acompanhe vídeo da chegada de Shogun na academia:
Acompanhe comigo os principais eventos e entrevistas com grandes nomes das artes marciais
quinta-feira, 21 de abril de 2011
quarta-feira, 20 de abril de 2011
Explicações sobre o site!
Pessoal,
O post sobre a apresentação da atleta Aline foi excluído, pois me chegou a informação que a atleta não faz mais parte da equipe. Logo, se há informação errada, eu como jornalista, devo modificá-la.
Lembrando que este espaço é destinado a TODOS do mundo do MMA. Portanto, quem quiser apresentar seus atletas e suas equipes, pode me chamar. Como este trabalho, por enquanto, é um hobby e tenho outras atividades, as vezes não casa horários para fazer as reportagens. Mas peço que me deixem recados e me lembrem de vocês, que agendamos para realizar as matérias!
Faço este site porque sou fã deste esporte e como jornalista não podia deixar de ter algum trabalho nesta área. Lógico que como admiradora, tenho minhas preferências, mas nunca deixo de ouvir todos, exceto quando o atleta não quer. Portanto, deixo bem claro, que este espaço é para divulgação do trabalho de vocês lutadores e para informar os fãs do esporte como eu, sem EXCLUSÃO de ninguém.
Peço a todos também que sempre tenham certeza do que estão falando para que não sejam divulgadas informações erradas como o ocorrido. Este site não tem cunho social e nem crítico, portanto não há fofocas e nem difamações de NENHUMA equipe! Ainda hoje vi no Twitter do lutador Wagner Galeto uma frase bem certa mesmo: "Treine menos a língua e treine mais seu corpo, na luta vc vai precisar mais do corpo do que da língua".
Então, bons treinos a todos e espero sempre apoio de todos para continuar este trabalho que é feito para vocês!
beijos da Ju Galliano
sábado, 16 de abril de 2011
Golden Girls 2 trouxe excelentes combates
A mulherada arrasou no último sábado! O público curitibano pode prestigiar excelentes combates de Muay Thai. Assista a matéria:
Vídeo BFL Fight Night
Na última sexta-feira, aconteceu o BFL Fight Night. Veja algumas imagens do evento:
segunda-feira, 11 de abril de 2011
Saúde e MMA
A partir de hoje teremos este espaço no blog da Ju para conversarmos sobre a fisioterapia e suas ações preventivas e/ou curativas em atletas de artes marciais e outros esportes.
Com a participação dos leitores esperamos levar a estes atletas novos conceitos de prevenção e as novidades sobre tratamentos em fisioterapia ortopédica, traumatológica e desportiva.
Para iniciarmos esta coluna vamos desvendar o joelho. Sua anatomia, função , e lesões decorrentes de esforços ou traumas esportivos. Vamos esclarecer principalmente a prevenção destas lesões, ação importantíssima para atletas profissionais e amadores nos seus treinamentos diários.
Para permitir que o nosso corpo possa realizar alguma de suas funções, como correr, andar, pular e outras tantas, esta articulação tem como função principal flexionar e estender a suas estruturas, formadas pelo fêmur (osso da coxa) que roda sobre a tíbia (osso da perna) na sua parte superior. Na parte anterior existe um osso arredondado, palpável chamado patela (rótula) que desliza dentro de um sulco na porção anterior e inferior do fêmur. Grandes ligamentos ( LCA -ligamento cruzado anterior-LCP -ligamento cruzado posterior- LCM -ligamento colateral medio- LCL -ligamento colateral lateral-) unem o fêmur e a tíbia para promover estabilidade, enquanto o musculo quadriceps, na parte frontal, estende o joelho e os musculos isquiotibiais ,na parte posterior da coxa, flexionando ou dobrando o joelho.
As superfícies articulares, onde estes ossos entram em contato, são cobertas de uma cartilagem especial, chamada de cartilagem articular. Esta cartilagem torna possível o movimento articular. As demais superfícies do joelho são cobertas por uma fina camada de tecido chamado de membrana sinovial. Esta membrana libera líquido especial que lubrifica a articulação e reduz o atrito próximo de zero em um joelho normal. Normalmente todos estes componentes trabalham em harmonia. Mas doenças ou traumatismos podem romper esta harmonia, resultando em dor, fraqueza muscular e perda de função.
Algumas formas de lesões
O joelho por ser muito vulneravel,pode ser lesionado de varias formas,como:
- Trauma direto (ex.pancada)
- Trauma indireto(ex.entorse)
- Excesso de uso inadequado
Dentro do esporte as lesões mais comuns são:
- Lesões ligamentares (distensões e ou rupturas)
- Tendinite patelar (essa chamada popularmente de joelho de saltador)
- Condromalácia patelar
- Lesões de menisco
Para o tratamento e reabilitação destas lesões existem os tratamentos invasivos, como cirurgias, e os tratamentos não invasivos.
Hoje a fisioterapia tem papel fundamental no tratamento destas lesões, sendo no pós operatório de cirurgias ou no uso de seus métodos nos tratamentos não invasivos. As terapias mais usadas são o calor e o frio, lembrando que este último é importante tambem na prevenção de lesões.
Falando em prevenção, esta deve ser feita constantemente com o fortalecimento dos musculos da coxa e da perna e durante os treinos sempre lembrar os limites de cada um, evitando danos significativos.
Com um trabalho de prevenção,os atletas tem uma melhora em suas performances, economia para suas equipes com menos recursos financeiros em seus tratamentos.
Como comentei no inicio desta coluna, aguardo a participação dos leitores para a valorização do esporte através da saúde de seu atletas.
Um abraço e um beijo,
Dra. Melissa Rodrigues Schonröck
CREFITO 2100LTT_F
Fisioterapeuta especializando em Ortopedia, Traumatologia e Desportiva.
Com a participação dos leitores esperamos levar a estes atletas novos conceitos de prevenção e as novidades sobre tratamentos em fisioterapia ortopédica, traumatológica e desportiva.
Para iniciarmos esta coluna vamos desvendar o joelho. Sua anatomia, função , e lesões decorrentes de esforços ou traumas esportivos. Vamos esclarecer principalmente a prevenção destas lesões, ação importantíssima para atletas profissionais e amadores nos seus treinamentos diários.
Para permitir que o nosso corpo possa realizar alguma de suas funções, como correr, andar, pular e outras tantas, esta articulação tem como função principal flexionar e estender a suas estruturas, formadas pelo fêmur (osso da coxa) que roda sobre a tíbia (osso da perna) na sua parte superior. Na parte anterior existe um osso arredondado, palpável chamado patela (rótula) que desliza dentro de um sulco na porção anterior e inferior do fêmur. Grandes ligamentos ( LCA -ligamento cruzado anterior-LCP -ligamento cruzado posterior- LCM -ligamento colateral medio- LCL -ligamento colateral lateral-) unem o fêmur e a tíbia para promover estabilidade, enquanto o musculo quadriceps, na parte frontal, estende o joelho e os musculos isquiotibiais ,na parte posterior da coxa, flexionando ou dobrando o joelho.
As superfícies articulares, onde estes ossos entram em contato, são cobertas de uma cartilagem especial, chamada de cartilagem articular. Esta cartilagem torna possível o movimento articular. As demais superfícies do joelho são cobertas por uma fina camada de tecido chamado de membrana sinovial. Esta membrana libera líquido especial que lubrifica a articulação e reduz o atrito próximo de zero em um joelho normal. Normalmente todos estes componentes trabalham em harmonia. Mas doenças ou traumatismos podem romper esta harmonia, resultando em dor, fraqueza muscular e perda de função.
Algumas formas de lesões
O joelho por ser muito vulneravel,pode ser lesionado de varias formas,como:
- Trauma direto (ex.pancada)
- Trauma indireto(ex.entorse)
- Excesso de uso inadequado
Dentro do esporte as lesões mais comuns são:
- Lesões ligamentares (distensões e ou rupturas)
- Tendinite patelar (essa chamada popularmente de joelho de saltador)
- Condromalácia patelar
- Lesões de menisco
Para o tratamento e reabilitação destas lesões existem os tratamentos invasivos, como cirurgias, e os tratamentos não invasivos.
Hoje a fisioterapia tem papel fundamental no tratamento destas lesões, sendo no pós operatório de cirurgias ou no uso de seus métodos nos tratamentos não invasivos. As terapias mais usadas são o calor e o frio, lembrando que este último é importante tambem na prevenção de lesões.
Falando em prevenção, esta deve ser feita constantemente com o fortalecimento dos musculos da coxa e da perna e durante os treinos sempre lembrar os limites de cada um, evitando danos significativos.
Com um trabalho de prevenção,os atletas tem uma melhora em suas performances, economia para suas equipes com menos recursos financeiros em seus tratamentos.
Como comentei no inicio desta coluna, aguardo a participação dos leitores para a valorização do esporte através da saúde de seu atletas.
Um abraço e um beijo,
Dra. Melissa Rodrigues Schonröck
CREFITO 2100LTT_F
Fisioterapeuta especializando em Ortopedia, Traumatologia e Desportiva.
sexta-feira, 8 de abril de 2011
Final de semana tem BFL e Golden Girls em Curitiba (PR)
A capital das Artes Marciais, Curitiba (PR), faz juz ao título. Praticamente, todo final de semana há eventos ligados ao mundo da luta. Hoje, chega um novo conceito na cidade: o fight night. O irmão Gu e Gui, organizadores do BFL, fazem o BFL Fight Night nesta sexta-feira às 23h na casa noturna Momentai. Será uma mistura de djs de Hip Hop com lutas de MMA e Muay Thai.
No sábado, dia 9 de abril, às 17h, é a vez da mulherada mostrar o potencial no ringue na academia Thai Boxe. O evento feminino está na segunda edição e reúne diversas meninas que estão iniciando suas carreiras como lutadoras. Vale a pena conferir! O Blog Ju no MMA faz a cobertura dos dois eventos para você!
domingo, 3 de abril de 2011
John Lineker e Marcão ganham no Shooto 22
Nesta sexta-feira, 1o de abril, aconteceu em Brasília o Shooto 22. Tivémos 3 participações do Sul: Galetinho (Gile Ribeiro), Marcão (Cm System) e John Lineker (Emporium JJ).As lutas com os nossos representantes não passaram do 1o round, mas infelizmente o único que não conseguiu a vitória foi Galetinho. Marco Antonio Bad Face venceu Hernani por interrupção médica no fim do 1o round, John Lineker venceu Saulo Martins por KO e Bruno Macaco venceu William "Galetinho" com um mata-leão.
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